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风雨过后,请带着自信上路
时间:2018年10月09日  来源:心理咨询室  作者:admin  点击:

学生“小可爱”的烦恼

老师,这次周清我没有考好,马上期考试又要来了,我很害怕期考试也考不好,我答应了父母和老师一定要考进全校前x名呢。我不敢想象如果没有达到要求,我该如何面对父母和老师。请您告诉我该怎么办?

 

“知心”老师回信:

亲爱的小可爱同学

见信好!听到你带来的“坏消息”我也替你感到难过。既然事情已经发生,那么我们要做的就是让失败发挥最大的作用。这次周清没考好,相信你自己也会找原因的,从失败中吸取经验,好好利用接下来的时间,查漏补缺,这才没有浪费这次成绩的好坏对下次成绩没有太大的影响。

考试成绩出来了,心态一定要端正,反正成绩已经摆在面前了,难过或者后悔都没有什么用,倒不如接受这个现实,只有好好的面对它才能够好好的改变它。客观的分析一下为什么这次没有考好,是自己没有努力还是考试的时候大意了,还是题目太多太难。

老师想要告诉你:自己对于学习一定要有一个计划和安排,并且在每一阶段设立一个自己的并且合理的目标(小目标成就大理想,千里之行,始于足下)。他人设立的目标作参考作用,努力奋斗的同时,要不断往自己的小目标靠近。一个个小目标完成了,最后大目标也不会远的。

人的学习状态和悟性也是分阶段的,有早熟,也有晚成。有时候状态好,运气也就相对好一些。古人云:“天时地利人和”。反之亦然。“失败乃成功之母”。其实,每个人都会失败,但是不能因为失败就害怕,否则怎么有力量去拥抱成功呢?每一个光鲜亮丽的成功都离不开失败,正因为他们不怕失败,所以最终才获得成功。那些名人经历失败最后终于成功的例子应该不用我再说了吧。几个提升自信的小诀窍:1.适当的时候听一些重低音音乐,这些音乐会让人充满能量。2.想象一下成功后的场景,这样会让你心情愉悦,有奋斗的动力。3.要明白每个人都会失败,每一次的成功都是经历了不计其数的尝试才获得的。失败之后,学会向成功的人讨教,不断的积累才会逐步靠近成功。

老师遇到多不少这样的问题:刚上高中的学生,成绩会迅速滑坡和下降。有的同学初中物理能考满分,但是高一的周清和月考,及格分都没过,这些学生心急如焚,自信心锐减,毕竟,来自家长和学校的压力大啊。其实,刚开始上高中的时候应该都会遇到这样的问题,当然这是因为高中与初中的学习还是有点不同的,初中注重知识和识记,而高中注重的是能力和思维。

作为过来人,我是这么想的,期未考试失利其实没什么,因还会有重来的机会,毕竟它不是高考,决定着人生大事那样的考试 。但也不能不重视首先你要知道为什么考试失利,这才是最重要的,是你平时学不够还是你考试太紧张,还是仅仅只是一时失手,如果仅仅只是一时失手,大可不必担心,还有机会证明你自己,如果是平时没学好就要重视了,加强平时的学习台上一分钟台下十年功,你平时学得好还民考不好吗。再者学习是个循序渐近的过程,不可急于求,来不得半点马虎,学习是欺骗不了谁的你学了多少你就有多少货就只能考多少。


最后,老师想引用一句西方的谚语:“不要把宝贵的时间耗费在那些过时的消极的观念里,或者你无法克服的虚幻里。过去的东西一文不值!把精力投入到你新的学习和生活里,未来的钥匙永远掌握在你的手里。”

  最后祝愿小可爱,攻坚克难,如愿取得满意的成绩,静候佳音!

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